https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/ müzik, seyahat, lifestyle, yoga, festivaller, keşifler Sat, 19 Jan 2019 15:22:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.6.16 https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/comment-page-1/#comment-565 Wed, 22 Nov 2017 14:14:30 +0000 http://www.cizenbayan.com/?p=7767#comment-565 günde şekersiz kahve bir fincan içilirmi? tavuk eti şişmanlatır deniyor(yağsız da olsa) ne yapmalı brde tarçınlı su içiyordum oda şişmanlatır dendi:(((

]]> https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/comment-page-1/#comment-393 Fri, 16 Sep 2016 16:51:00 +0000 http://www.cizenbayan.com/?p=7767#comment-393 Merhabalar ben diyete başlamadan önce annemin yaptığı yemekleri yiyordum şimdi ise nerdeyse hiç yemek yiyemez oldum çünkü hep çiğ sebze tüketiyorum ,yoğurt ,tavukya da et yersem su da haşlanmış olarak tüketiyorum .Tekrar yemek yersem çok mu fazla kilo alırım sizce spor yapıyorum ama verdiğim kiloları geri almak kabus olur .

]]> https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/comment-page-1/#comment-378 Tue, 28 Jun 2016 08:31:00 +0000 http://www.cizenbayan.com/?p=7767#comment-378 Yazınız için çok teşekkür ederiz. Arkadaşımla sporla beraber sizin diyetinize başladık, sadece 2 hafta oldu ve 2 kg yağ kaybettik!! Yazılarınızı ilgiyle takip ediyoruz, teşekkürler yeniden :)

]]> https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/comment-page-1/#comment-355 Fri, 22 Apr 2016 05:40:29 +0000 http://www.cizenbayan.com/?p=7767#comment-355 […] gözetiminde 21 gün şekersiz diyete başladığımda diyetisyenimden en çok duyduğum laf ‘ekmek yemiyorsun’ oldu. Evet […]

]]> https://www.cizenbayan.com/sekersiz-programla-yaza-hazirlik/comment-page-1/#comment-353 Fri, 15 Apr 2016 19:50:34 +0000 http://www.cizenbayan.com/?p=7767#comment-353 […] olduğum ‘çizenbayan’ Elif Tanrıverdi’nin postunu okumakla başladım, buradan okuyabilirsiniz,şiddetle […]

]]>