• cizenbayan-wearing-chikirina

    chikirina x fnb pilates trunk show

    chikirina nedir? Chikirina lazca küçük kız demekmiş. Amerika’da doğup büyümüş Türk asıllı Janelle ve Türkiye’de büyümüş kuzenleri hali hazırda Yoga ve Pilates’le içli dışlıykenİ tekstille ilgili eğitim almış Janelle köklerini tanımak…

    Devamını Oku
  • IMG_2184

    Yaz Gelmeden Şekle Şemale Girmenizi Sağlayacak 9 Yöntem

    Yaz geliyor da bana mı geliyor demeyin, siz de biliyorsunuz ki hepimize geliyor. Listelist için hazırladığım, hızla gelen yaza gönül rahatlığıyla hoş geldin diyebilmeniz için şekle şemale girmenizi sağlayacak 9 yöntem huzurlarınızda….

    Devamını Oku
  • IMG 1937

    diyet yapmadan nasıl 10 kilo verdim?

    Geçtiğimiz Aralık ayında diyet yaparak nasıl 5 kilo aldığımı anlatan bir yazı yazmıştım. Bir anda değişen alışkanlıklarım yüzünden aldığım kiloları vermek için uyguladığım abuk subuk diyetlerle gerçekten de kilo vereceğime daha çok…

    Devamını Oku
  • korku

    diyet yaparak nasıl 5 kilo aldım?

    Sonra çok zor kilo veriliyor diye 25 yaşına fit gireyim diye bir takıntım vardı. Hiçbir zaman çok zayıf bir kız olmadım ama geçtiğimiz seneye kadar sağlıklı bir görüntüm vardı ve…

    Devamını Oku